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Portrait Sabrina Caillet-Zahler

Sabrina Caillet-Zahler
Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP
M Sc
Féminin
allemandanglaisfrançais
Adresse professionnelle
Formation continue UniL-EPFL
Quartier de l'Innovation, Bât. E
1015 Lausanne
Vaud, Suisse
Oui
Adresse professionnelle
Cabinet de psychothérapie
Avenue du Mont-Blanc 33A
1196 Gland
Vaud, Suisse
Non
078 634 71 31
Informations complémentaires

Sabrina Caillet-Zahler
Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP
M Sc
Expérience professionnelle
https://www.linkedin.com/pub/sabrina-caillet-zahler/3a/125/b0
Je suis psychologue spécialiste en psychothérapie FSP reconnue au niveau fédéral. J’ai suivi des études trilingues (français, allemand, anglais) dans les universités de Lausanne et Fribourg et j’ai obtenu mon Master en psychologie clinique et psychologie de la santé. En 2012, j’ai obtenu le Certificat en méthodes d’intervention comportementale et cognitive des universités de Lausanne et Fribourg. Actuellement, je finalise le Diplôme de spécialisation en psychothérapie comportementale et cognitive. Durant ma formation universitaire, j’ai pu acquérir mes premières expériences professionnelles dans les domaines de l’enseignement, de l’animation socio-éducative, de la prévention et de la promotion de la santé, ainsi que dans les soins communautaires. Depuis 2009, je suis chargée de la coordination de la formation postgrade en TCC des universités de Lausanne et Fribourg, en partenariat avec l’Institut universitaire de psychothérapie au Département de psychiatrie du CHUV, ainsi que de la Formation continue UniL-EPFL. Entre 2009 et 2013, j’ai travaillé dans l’Unité de thérapie comportementale et cognitive (UnitéCC) au sein de l’Hôpital psychiatrique de Prangins. J’y ai mené des suivis individuels et de groupe auprès de patients ambulatoires ou hospitalisés. Puis, pendant un peu plus d’une année, j’ai travaillé au Centre de jour abC spécialisé dans les troubles des conduites alimentaires où j’ai mis en place des groupes TCC ciblés sur la boulimie et l’affirmation de soi. J’ai également suivi en individuel plusieurs patients, jeunes et adultes, souffrant de problématiques diverses en lien avec les comportements alimentaires et les problèmes associés. Depuis l'automne 2014, je travaille au sein de mon cabinet au sein duquel j'ai le plaisir d'accueillir des patients rencontrant différentes difficultés psychiques et détresses morales, souhaitant entreprendre une psychothérapie d'orientation comportementale et cognitive ou bénéficier d'un soutien psychologique. Il s'agit d'un cabinet réunissant plusieurs thérapeutes, situé au centre de la vieille ville de Gland, entre Lausanne et Genève.
La TCC est une forme de psychothérapie structurée, concrète et forte d’outils thérapeutiques. Elle est souvent présentée comme une approche centrée sur le problème et orientée vers l’action. Elle cible les comportements, les pensées et les émotions dysfonctionnels dans une situation spécifique, afin d’aider le patient à trouver des stratégies plus adaptées qui lui permettront de résoudre le problème et améliorer son bien-être.
Je vous accueille pour des entretiens en psychothérapie dans le but de vous aider à mieux gérer vos difficultés et à retrouver un équilibre dans votre vie. Dans un premier temps, nous chercherons à mieux comprendre ce qui vous fait souffrir et nous définirons ensemble les objectifs de notre travail. Puis, dans un deuxième temps, je vous accompagnerai dans ce processus qui visera à résoudre le problème ou à diminuer son intensité.
• Troubles de l’humeur tels que dépression, burn-out, perte de motivation • Phobies et troubles anxieux tels que trouble panique, agoraphobie, phobie sociale, TOC • Troubles des conduites alimentaires, ainsi que les difficultés associées comme le manque d’estime de soi, la gestion des émotions et la dysmorphophobie • La gestion du stress, les difficultés d’adaptation et le bien-être au travail • Les habiletés sociales et l’affirmation de soi • La régulation des émotions • Les troubles de la personnalité • Migraine • Le travail sur les ressources et les forces personnelles
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